ゆるひとりごはん

今回は、食宅便の冷凍弁当の値段についてご紹介します。 冷凍弁当を毎日の生活に取り入れるとなると、値段が気になるところですよね。 出来るだけ安いと嬉しい。 食宅便の送料込みの１食分の最安値は651円で、通常購入か定期購入かで金額も変わってきます...

どうしても野菜が不足しがちな一人暮らしの食事… そんな時に作り置きしているサラダやパパッと簡単に作れるレシピがあれば便利ですよね。 そこで、保存できる簡単サラダレシピ5選を紹介します! シャキシャキ感続く!基本のサラダ ドレッシングいらずのお酢...

1人暮らしで忙しい方にとってレンジで温めるだけのナッシュは強い味方ですね。 ですが、作り置きをすれば、自炊でも手間はそんなに変わらないのでは、とお考えではないですか？ ナッシュを1日1食だけ導入するのが、最もおすすめな比率となります！ 今回の...

牛肉だけでつくれるおすすめレシピ5選を紹介します！ 牛肉の中でもお手頃で購入する機会の多い牛切り落とし肉や牛こま切れ肉を使った以下のレシピです。 甘辛煮 牛丼 ポン酢バター ガリバタ丼 チーズ牛丼 牛肉しかない!というときでも、簡単でパパっと出来...

味付けを変えるだけで豚肉が、簡単に美味しいおかずになるレシピをご紹介します! 今回は以下5つの人気レシピです 甘辛炒め 簡単生姜焼き 玉ねぎとポン酢炒め 豚丼 ポークケチャップ どれもなるべく自宅にある調味料を使った簡単レシピなので、すぐ作れます...

毎日の食事の準備などの手間は、減らせるならいくらだって減らしたいものですよね。 そんな方にはナッシュという頼れる味方が存在しますが、気になるのはその味ではないでしょうか？ ナッシュはレンジ加熱のみで食べられて、十分に美味しいと評価されてい...

やきとりの缶詰はアレンジすれば主食にもメインにも早変わりします! 今回はこの5つのアレンジレシピを紹介します やきとりの缶詰親子丼 やきとりの缶詰和風パスタ やきとりの缶詰でチーズダッカルビ ねぎとやきとりの缶詰の相性抜群アレンジ やきとりの缶...

辛くて濃厚なエビチリですが、どんな付け合せが良いか迷ってしまいますよね。 中華の付け合せって難しい… そこで、エビチリに合う中華風付け合せ4選を紹介します! さっぱり系から汁物もあるので、今日の献立がすぐ決まりますよ! エビチリの付け合せで卵な...

そのまま食べても美味しいサバ缶ですが、アレンジすることでメインから主食、汁物まで幅広く活用できます! 今回は以下のレシピを紹介します サバ缶炊き込みご飯 サバ缶ペペロンチーノ サバ缶トマト煮 レンジでサバ缶チーズ サバ缶味噌汁 サバ缶は保存でき...

一応自炊はしてるけど、節約になってないような気もするし、手間もかかるから面倒… 頑張って自炊してもメリットがわからないと継続しづらい… そこで今回は、自炊のメリットについて以下の流れで解説します! 自炊の金銭的なメリット 栄養面でのメリット そ...

冷凍宅配食の選択肢も数多い昨今ですが、著名なサービスであるマッスルデリとナッシュ。 この両サービスの違いを、あなたは答えられるでしょうか？似ているように見えて、実は方向性は微妙に異なるんですね。 肉体改造向きのマッスルデリ、糖質ダイエット...

一人暮らしを始めると、自炊は欠かせない選択肢の一つになります。 しかし、自炊はコスパが悪く、時間がかかり、栄養バランスを整えるのが難しいと思われがちです。 そんな一人暮らしの自炊に関する悩みを解決するために、この記事では、 自炊のメリットと...