マッスルデリは他の冷凍弁当と比較して高いイメージがあるかと思います。
本当に高いの?
そこで今回は、マッスルデリの詳細な価格や同業他社との比較や口コミの調査をし、実際高いのか検証しました。
また、マッスルデリを手軽に試せるお得な購入方法なども紹介します。
マッスルデリは高いと感じますが、メリットを考えると相応です
マッスルデリは、どんな人におすすめなのかについても記載しているので、気になる人はチェックしてみてください。
マッスルデリの各コースの１食あたりの値段
マッスルデリには、それぞれの顧客のニーズの合わせた4種類のコースがあります。
どんなコースがあるのか気になる！
ここでは、その4種類のコースの特長と価格、送料について紹介します。
それぞれのコースの特長を知ることで、自分にはどのコースが最適なのか選びやすくなりますね！
メニューは自分で選べないのかなぁ？
それぞれのコースには、おまかせメニューと好きなメニューの2種類用意されていますが、同価格で利用することができます。
おまかせメニュー試して、好きになったメニューを次回から注文できるので、嫌いなものを我慢して食べる必要はありません！
こういった宅食サービスって、嫌いな食べ物が入っていることがあるけれど、これなら嬉しい！
また、どのコースも、鶏肉や魚だけではなく、パスタやエスニック料理まで、幅広いラインナップで50種類以上のメニューが用意されています。
女性ダイエット用LEAN
LEANは、タンパク質・炭水化物・脂質などがバランスよく含まれるコースで、カロリーコントロールもしっかりとされています。
LEANは、ダイエット中の方にはもちろんですが、特に筋肉を落とさずに痩せてい方におすすめです。
ダイエット中でもバランス良く食べられるのは嬉しい！
LEANのコース価格は、以下の通りです。
| セット | 1食あたりの金額 | コースの金額 |
| 5食 | 792円 | 3,961円 |
| 10食 | 774円 | 7,744円 |
| 15食 | 756円 | 11,340円 |
LEANのコースが高いと感じる方もいるかもしれませんが、外食を考えたら安い気もします。
また、一人暮らしの場合、自分で食材から揃えて作るとなるとこの価格では難しいので、割安ではないでしょうか。
男性ダイエット用MAINTAIN
MAINTAINコースは、1食あたり平均500kcalのバランスの良い食事を提供してくれます。
男性向けのダイエットコースですが、体重維持や、健康的な食生活を目指す女性の方にもおすすめです。
一人暮らしで、自炊が面倒なときに良いかも！
MAINTAINのコースは、以下の価格で販売されています。
| セット | 1食あたりの金額 | コースの金額 |
| 5食 | 883円 | 4,415円 |
| 10食 | 864円 | 8,643円 |
| 15食 | 846円 | 12,693円 |
LEANコースよりもやや高い金額設定ですが、栄養バランスが良く、しっかりとボリュームの食事と考えるとお手頃価格だと思います。
増量用GIAN
GAINは、筋肉を増やすことに特化し、高タンパクで低脂肪の食材が中心に使用されており、筋肉量の増加に必要な栄養素をしっかり補えるようなコースになっています。
また、マッスルデリの中でも、食事の総カロリー（500～750kcal）が高めに設定されています。
GIANコースは、タンパク質豊富な食事を手軽に食べたい人におすすめです。
サラダチキンばかりだと飽きるから、こういう食事は嬉しい！
GIANコースは、以下の価格で提供されています。
| セット | 1食あたりの金額 | コースの金額 |
| 5食 | 1,062円 | 5,314円 |
| 10食 | 1,044円 | 10,441円 |
| 15食 | 1,026円 | 15,390円 |
高タンパク質な食事だと、材料費が高くなってしまいがちですが、約1,000円/食で食べられるのは嬉しいですね。
タンパク質不足が気になる方には、とてもおすすめです！
低糖質ダイエット用LOWCARB
LOWCARBは、低糖質で高タンパクな食事を提供してくれるコースです。
炭水化物の摂取量を減らしながら、タンパク質をしっかりと摂取することで、ダイエットや健康的な体づくりをサポートしてくれます。
LOWCARBコースは、糖質制限をしている方にとてもおすすめです。
これなら、手軽に糖質制限ダイエットが始められそう！
LOWCARBは、以下の価格設定で販売されています。
| セット | 1食あたりの金額 | コースの金額 |
| 5食 | 837円 | 4,188円 |
| 10食 | 819円 | 8,197円 |
| 15食 | 801円 | 12,020円 |
糖質制限ダイエットは、コストを考えながらやると、サラダチキンや豆腐など、どうしてもメニューが単調になってしまいがちです。
そう考えると、マッスルデリを利用することで、様々なメニューを食べて飽きずに糖質制限ダイエットが続けられると思います。
ダイエット中、できるだけ辛い思いはしたくないよね！
他のダイエット食品やサプリメントを買う価格を考えると、しっかりと食べられて痩せる方マッスルデリの方が健康にも良いのではないでしょうか。
送料について
マッスルデリの送料は、コースで注文する食数と配送地域により異なります。
マッスルデリの送料は、以下の通りです。
| 食数 | 送料 |
| 5食 | 990円 |
| 10食 | 1,210円 |
| 15食 | 1,210円 |
ただし、北海道・沖縄県だけは送料が異なり、2,200円～(税込)となります。
送料は別途でかかるんだ・・・
配送は、ヤマト運輸を利用しているため、配達可能な国内地域であれば配達してくれます。
送料無料や割引などを謳う他社が多い中、送料がかかるのは少しマイナスポイントだと思います。
せめて定期コースを購入する場合は、食数や配送頻度によっては無料にして欲しいですね。
マッスルデリはクーポンなどを使えばお得に!コツ3選
可能な限り、出費は抑えたい・・・。
そんな方のために、マッスルデリをよりお得に利用できる方法を調査しました。
入会したり、面倒な手続きは必要？
ここでは、マッスルデリを手軽に試せる
- 定期コースの割引キャンペーン
- お友達紹介
- 割引クーポン
の3つを紹介します。
定期コースの割引キャンペーン
マッスルデリの公式HPでは、4つの特典付きでお得に定期コースを注文することができます。
特典は、以下の4つになります。
・初回50％OFF
・定期縛りなし
・食事相談対応
・変更、スキップが可能
上記の特典は、初回購入のみなので注意！
定期縛りなしに関しては、以下の注文サイトより注文した場合のみ適応されます。
また、食事相談対応はマッスルデリの公式LINEアカウントからの対応になるので、友達登録が必要です。
管理栄養管理士さんが、食事相談を受けてくれるなんて！ダイエット中には、心強い！
初回購入のみの特典ですが、4つもあるのはお得だと感じました。
特に、半額で定期コースを試せるのは良いですね。
お友達紹介
マッスルデリでは、お友達紹介キャンペーンを行っています。
紹介した人も紹介された人もそれぞれ、1000円相当のポイントやクーポンをゲットすることが可能です。
お互いもらえるのは嬉しい！
マッスルデリを利用している友人から、紹介コードを教えてもらってください。
また、マッスルデリを紹介しているブログなどには、紹介コードを書いている方もいるのでチェックしてみてください。
紹介する側もされる側も、お互い利益があるのは嬉しいキャンペーンですね！
割引クーポン
マッスルデリでは、マッスルデリの公式LINEアカウントかメルマガの登録をした方にクーポンを配布しています。
クーポンはいつ配信されるのかな？
クーポンは、不定期での配信となります。
公式LINEアカウントかメルマガに登録するだけで、お得なクーポンがもらえるのは嬉しいですね。
マッスルデリの商品が気になる方は、事前に公式LINEアカウントかメルマガに登録をしてみてください。
マッスルデリは高いのか筋肉食堂やナッシュと比較
マッスルデリと同様に糖質やタンパク質に配慮している食宅サービスとメニューの価格を比較しました。
| 会社名 | 1食当たり最安値のメニュー |
| マッスルデリ | 756円 |
| ナッシュ | 569円 |
| 筋肉食堂deli | 948円 |
| ゴーフード | 598円 |
ナッシュやゴーフードと比較すると高めですが、マッスルデリはその2社よりも１食あたりのタンパク質が多めなので妥当かと思います。
ちなみに、上記はメニューのみの価格設定であるため、送料は含まれていません。
送料は、しっかりと確認した方が良いね！
他の3社と比較して、マッスルデリはそこまで安くない価格設定だと感じました。
マッスルデリの利用者の値段に関する口コミ!
マッスルデリを利用しているユーザーは、実際どう感じているのでしょうか。
マッスルデリユーザーの生の声が気になる！
ここでは、マッスルデリの口コミを調査したので、悪い口コミと良い口コミの両方を紹介します。
悪い口コミ
マッスルデリの悪い口コミは、
・冷凍庫に入りきらない
・塩味が強め
・料金がやや高い
・送料がかかる
・男性だと量が足りない
という声が多い印象です。
塩味に関しては、筋トレしている人向けなのでは？
マッスルデリは、筋トレをして汗を多くかいている人向けのメニューのため、やや塩味が強い傾向になっている可能性があります。
ただ、味付けに関しては、マッスルデリだけではなく、どうしても個人差がでてしまうものだと思います。
冷凍庫に入らないのはちょっと・・・
冷凍庫に関しては、どの宅食サービスを利用してもぶつかる課題です。
マッスルデリだけではなく、宅食サービスを利用している方は、1回で注文する食数を減らしたり、専用の冷凍庫を買ったりして対応していましたよ！
良い口コミ
マッスルデリの良い口コミをまとめてみました。
・ダイエット食なのに美味しい
・洗い物をしなくて済むので家事が減る
・ボリュームがあり満足感が得られる
・食べて無理なく痩せられる
面倒な家事が減って、時間を有効活用できるよ！
マッスルデリを利用すれば、買い物に行かない・皿洗いもない・献立も考えないで済みます。
一人暮らしで家事が面倒だったり、仕事で忙しい時に、マッスルデリはとても便利なサービスだと思います！
しっかり食べられて体重コントロールできるのは嬉しい！
ダイエット食に対するイメージは、薄味だったり、パサパサの鶏肉など、一般的にあまり良くありません。
しかし、マッスルデリは、カロリーコントロールもされ、自分のニーズに合った栄養価の高い美味しい食事を手軽に食べることができます。
ダイエット中でも、食事を楽しみたい方にとてもおすすめです！
マッスルデリの高い料金には理由がある
マッスルデリは確かに高いと感じますが、それ相応のメリットがあります。
【マッスルデリのメリット】
- ボリューム感のあり、高タンパク質で栄養バランスに配慮された食事がすぐ食べれる
- 理想的な栄養バランスで食べながら痩せやすい身体づくりができる
- 公式LINEから食事相談ができ、自分のニーズに合わせて配達してくれる
マッスルデリはLOWCARB以外のコースはすべてタンパク質30g以上となっています。
１食でこれだけのタンパク質を自分で摂ろうと思えばなかなか大変ですよね。
計算して考えるのも面倒…
タンパク質量を考えて調理したり、プロテインを飲んだりする手間を考えたら、マッスルデリは温めるだけなので手軽です。
簡単に時短に食事管理したい方にはおすすめです!
まとめ
- 女性ダイエット用LEANの１食あたりの最安値は756円
- 男性ダイエット用MAINTAINの１食あたりの最安値は846円
- 増量用GAINの１食あたりの最安値は1,026円
- 低糖質ダイエット用LOWCARBの１食あたりの最安値は801円
- 送料は990円〜で、北海道と沖縄は2,200円〜と高め
- マッスルデリをお得に利用するポイントは、初回キャンペーンの利用・お友達紹介・LINEの割引クーポン
- 他の糖質やタンパク質に配慮している他社と比較して、そこまで高いわけではない
マッスルデリは高いですが、知識がなくても手軽に食事管理ができるメリットがあります。
筋トレする人以外にもマッスルデリはおすすめです！
マッスルデリは、時間が無くても健康な身体づくりをしたい方にとても向いている宅食サービスです。
気になる方は、ぜひ一度マッスルデリを利用してみてください。
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