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忙しいと料理する時間も気力も無くなるので、外食が助かりますよね。 しかし、外食続きだと健康面やお金も気になるかと思います。 節約と健康を両立できる外食があればなあ… そこで、できるだけ安くて体にいいと考えられる外食チェーン9選を紹介します! そ...

毎日お昼のお弁当を考えるのは面倒なので、おにぎりだけで済ませられたら楽ですよね。 でもおにぎりだけだと栄養面が心配… そこで、おにぎりだけでも満足できるレシピ4選を紹介します! どれも簡単で、具沢山で美味しいですよ。 また、お昼のおにぎりを持っ...

一人暮らしでも仕事後にスーパーに寄ったり、買い物袋が重たいと「買い物めんどくさい」と思ってしまいますよね。 わざわざ外出しするのが億劫だったり、時間を取られるのも買い物めんどくさいと思う要因の一つです。 一人暮らしの買い物を楽にするポイン...

「奮発してちょっと良い牛肉で焼肉したのに、食べきれなかった…」ということありませんか？ せっかくなら時間が経っても美味しく食べたい! 焼いた肉は冷蔵庫・冷凍庫で正しく保存すれば、また美味しく食べれますよ。 そこで今回は、 焼いた肉の冷蔵・冷凍...

カレーは美味しいですが、いつもの同じ具材だと飽きたり、他の家庭はどんな具材を入れてるか気になりますよね。 そこで、100人にアンケート調査し、定番具材ランキング&変わり種具材ランキングを作成しました! 他にも、 おすすめの具材の組み合わせ 具...

アメリカ産などの外国産の牛肉なら安いですが、カチカチに硬くあまり美味しくないなんてことも… 硬い牛肉を柔らかくしたい! そこで、スーパーで購入した100g198円のアメリカ産牛肉を使って、4つの柔らかくする方法を実践してみました! 個人的に「柔らかく...

宅配弁当はすぐ食べれて栄養面も優れており、ますます人気になってますよね。 しかし、宅配弁当はサービスが多すぎて、どれを選ぶべきかわかりにくいかと思います。 違いもよくわからない… そこで、数々の冷凍弁当を食べてきたわたしが人気の宅配食サービ...

忙しくても魚料理を楽しみたい時、フライパンで焼き魚が作れたら助かりますよね。 でもフライパンで焼いたら焦げたりパサつきそう… フライパンでもふっくら&焦がさず魚を焼くために、 焼き時間は10分以内にする 焦げ付きにくいフライパンを準備orクッ...

ヘルシーに豆腐デザートを作ってみたいけど、手間がかかったり材料が多いとなると嫌になりますよね。 そこで、ほとんど混ぜるだけで完成し、材料も少なめの豆腐デザートレシピ5選を紹介します! 材料3つ&本当に混ぜるだけで作れるレシピも♡ 簡単豆腐デ...

宅配弁当は楽そうですが、お金がかかるのでそこまでメリットがあるのかなと疑問に思われるかもしれません。 しかし、宅配弁当は時間面や栄養面さらには食費にもメリットがあります。 宅配弁当にまつわる以下のポイントを解説します 宅配弁当のメリット 宅...

疲れて帰ってきてご飯を作る気力も時間も無い時、すぐ作れるズボラ飯は助かりますよね。 でもいつも同じメニューで飽きてきた… そこで、ご飯とめんつゆをベースにしたズボラ飯のご飯レシピ5選を紹介します! 卵はもちろん、バターやマヨネーズ、チーズなど...

生ゴミは新聞紙で包んで捨てるイメージですが、家に新聞紙ないと困ってしまいます。 そこで、新聞紙ない場合でも生ゴミを処理に代用できる家にあるものを5つ紹介します。 牛乳パックやお菓子の袋を使った処理方法も解説! 新聞紙以外でも防水・防臭に優れて...