一人暮らしの食事

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安くて体にいいと考えられる外食9選!各店の選ぶべきメニューも

安くて体にいいと考えられる外食9選を紹介します。さらに、それぞれの安めで割とヘルシーなメニューも紹介しているので、注文の際は参考にしてください。また、健康的な外食にするポイントや、外食以外の選択肢も解説しています。
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一人暮らし向けピザ宅配3選!安いおすすめメニューで食費も節約!冷蔵庫での保存も

一人暮らしでピザ食べたいときにおすすめのピザ宅配を3紹介します!どれもお一人様向けメニューがあるので気軽に頼めますよ。また、余ったピザの冷凍方法や「宅配ピザは高い」と感じる方向けの冷凍ピザも紹介しています。
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朝食のおすすめメニューで一人暮らし向け12選!健康的で簡単に朝を始めよう

一人暮らし向けの簡単で健康的な朝食メニューを12選提案します!パンにご飯に麺類にシリアルと幅広いメニューを紹介するので、ご自身に合いそうなものを選んで朝を始めてくださいね。
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一人暮らし向けストック食材おすすめ11選!常温や冷蔵庫保存のコツも!食費節約のポイントも

買っておくと便利なストック食材11選を、常温・冷蔵・冷凍保存に分けて紹介します!また、収納時の注意点や食費の節約にもなる食材の選び方も解説しますね。
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一人暮らしの食事は考えるのが面倒!おすすめ選択肢5選!自炊or自炊しないも比較

一人暮らしの「今日ご飯どうしよう…」の悩みを解決するために、食事スタイルの選択肢やメリット・デメリットを解説します!ご自身に合った食事スタイルが見つかれば、日々の食事を決めるストレスから開放され食生活を楽しめますよ♪
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ヨシケイの料金は一人暮らしだと1ヶ月何円か検証!宅配弁当やミールキットをそれぞれ使った場合を想定

ヨシケイのミールキットと宅配弁当を平日毎日頼んだら、一人暮らしで1ヶ月いくらになるのか検証しました。また、一人暮らし向けメニューやミールキットのコースの特徴も紹介しています。
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味噌汁の一人暮らし向け作り方5選!熱湯注ぐだけレシピや具入りの保存方法も

一人前でも味噌汁を簡単に作れる方法を5選紹介します。熱湯を入れるだけ・レンジで温めるだけ・味噌玉のレシピも解説するので、日々の食事に味噌汁を取り入れたい方はぜひ参考にしてください。
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自炊のメリット9選!めんどくさいけど節約面や健康面には良い!簡単に続けるコツも

自炊は節約になり健康面や生活面でもメリットが多いです。自炊にメリットを感じず続けるべきかお悩みの方、自分は自炊に向いていない気がすると感じている方もぜひ参考にしてください。
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一人暮らしは自炊しない方が安い!?食費の節約になるのか解説!健康面の注意点も

一人暮らしで自炊しない場合の食費と、自炊の食費、その他メリットを比較してどちらが良いのか解説しています。場合によっては自炊しない方が安くなることもあるので、食生活にお悩みの方はぜひ参考にしてください。
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