ほぼ混ぜるだけの究極ズボラパスタレシピ5選!フライパンいらず!ペペロンチーノなど

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ズボラ パスタ

パスタは美味しいですが作るのがめんどくさそうと感じておられる方もいると思います。

そこで今回はほぼ混ぜるだけで簡単なズボラパスタレシピ以下5選を紹介します!

  • めんつゆバターの和風パスタ
  • 和えるだけのペペロンチーノ
  • ツナマヨパスタ
  • 簡単手抜きカルボナーラ
  • 納豆の和風パスタ

和風も洋風もあるので、その日の気分に合わせて手軽に美味しいパスタを楽しんでください♪

目次

ズボラ和風パスタの麺つゆ醤油バター

ズボラ パスタ

ボウル1つで材料も少ない、簡単節約パスタです。

【材料】一人分
パスタ        1人分
☆バターorマーガリン  小さじ1
☆めんつゆ       大さじ1
☆しょうゆ       小さじ1
●きざみ海苔     適量

【作り方】
①パスタを茹でながら、ボウルに☆を全て入ておく。
②茹でたパスタを湯切りし、①のボウルに加えてバターが溶けるまで混ぜる。
 ※しっかり湯切りをしておかないと、水っぽく薄味になります。
③味見をして足りない調味料を足して整えたら、刻み海苔をかけて完成です。

疲れて作る時間がない時やお昼はパパっと済ませたい時などにオススメですよ。

茹でて和えるだけズボラペペロンチーノ

ズボラ パスタ

和えるだけの、とっても簡単なペペロンチーノです。

【材料】1人分
パスタ        1人分
☆オリーブオイル    適量(少し多めがオススメです)
☆おろしニンニク    3~4㎝
☆鷹の爪        少々
☆和風だしの素     少々
ガーリックソルト   適量

【作り方】
①パスタを茹でる。
②茹でたパスタに☆を全て入れて和える。
③ガーリックソルトをかけて味を整えて完成です。

和風だしの素を少し入れることで風味が深まります♪

簡単ツナスパゲティレシピ

ズボラ パスタ

ツナマヨの美味しい組み合わせで、混ぜるだけの簡単パスタです。

【材料】1人分
パスタ       1人分
ツナ缶(油漬)    1缶の半分~1缶
小口ねぎ      適量
塩こしょう     適量
マヨネーズ     大さじ1と1/2
しょうゆ      適量

【作り方】
①パスタを茹でる。
②盛り付け用のお皿にツナ缶の油をきる。
③ボウルにツナ、塩こしょう、マヨネーズを入れて、
 泡だて器でペースト状になるまで混ぜる。
④茹でたパスタを②の更によそって、ツナの油と絡める。
⑤④に③を乗せ、小口ねぎをかける。
⑥醤油をかけて完成です。

おにぎりでも美味しいツナマヨですが、パスタでも美味しくいただけますよ♪

フライパンいらず!手抜きカルボナーラ

ズボラ パスタ

簡単そうで案外難しいカルボナーラですが、混ぜるだけで美味しく作れる方法をご紹介します。

【材料】2人分
パスタ       2人分
☆卵黄       3個
☆ベーコン     2枚
☆パルメザンチーズ 大さじ2
☆牛乳       大さじ2~3
☆塩こしょう    少々
乾燥バジル

【作り方】
①パスタを茹でる用のお湯でベーコンを軽く茹でて、幅1㎝ほどに切る。
②①の湯でパスタを茹でる。
③ボウルに☆を全て入れて混ぜる。
④茹でたパスタを湯切りし、③に入れ混ぜる。
⑤しっかり絡めたらお皿に盛り付け、乾燥バジルを振りかけて完成です。

私は以前までフライパンで作っていましたが、卵に火が入りすぎて炒り卵になってしまっていました

この作り方だとそんな心配も無用なのでおすすめです♪

パスタのズボラレシピで密かに人気!納豆パスタ

ズボラ パスタ

あまりイメージに無い納豆とパスタの組み合わせですが、美味しくてクセになりますよ。

【材料】2人分
パスタ        2人分
納豆        1パック
白だし       小さじ1(※付属のたれを使う場合は不要です。)
☆味噌        小さじ1
☆バターorマーガリン 15g
小口ねぎ        適量
塩・黒こしょう     適量
刻み海苔        適量(お好みで)

【作り方】
①パスタを茹でる。
②納豆を白だし(付属のたれ)を入れて混ぜておく。
③ボウルに②と☆茹でたパスタを入れて手早く混ぜる。 
④小口ねぎ、塩、黒こしょうを加えて、味を整える。
⑤お皿に盛って、お好みで刻み海苔をかけて完成です。

簡単で栄養バッチリなので、楽しく混ぜて作ってくださいね。

まとめ

ズボラ パスタ
  • めんつゆバターパスタなら家にあるもので簡単に作れる
  • ペペロンチーノもニンニクチューブを使えば手軽に作れる
  • ツナマヨはおにぎりでも美味しいがパスタでも美味しく食べれる
  • 難しそうなカルボナーラも混ぜるだけで簡単に作れる
  • 納豆はパスタにも合い、栄養面もバッチリ

混ぜるだけですぐ作れるパスタで手軽に美味しく食事を済ませてしまいましょう♪

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